人一輩子有"三天 ",即昨天、今天、明天。

昨天與今天之間有扇後門,今天與明天之間有扇前門。這"三天" 中"今天 "最重要。 過去的事情就讓它過去吧,明天的事情等來了再說吧,
最要緊的是做好今天的事情。
要想過好今天,要學會做三件事。

第一是 "會關門"。

把通往昨天的後門和通往明天的前門都關緊了, 人一下子就輕鬆了。
第二是"會計算"。
要學會計算幸福。

有的人本子上記的全是困難和問題,從來沒有記過幸福。有些人對自己做對的事情一件也沒記住, 對自己做錯的事情記得特別牢,徒增了許多煩惱。
第三是"會放棄" 。

請牢記:"先舍後得,舍了才會得,舍了一定會得"。

學會說三句話

第一句話:"算了。"錢包被偷了,算了;電視機燒壞了,算了;骨頭摔斷了,算了;眼睛瞎了,算了。對於既成 事實,最好的辦法就是接受。
第二句話:" 不要緊。

"不管發生什麼問題,一定要學會說"不要緊" 。 一生都要樂觀,天塌下來有高個子頂著。
第三句話:" 會過去的。

"有一句俗語" 天不會總是陰的。 "別憂愁,一切都會過去的。

學會三種方法
三樂法。

就是助人為樂、知足常樂、自得其樂。
三不要法。

一是不要拿別人的錯誤來懲罰自己,二是不要拿自己的錯誤懲罰別人,
三是不要拿自己的錯誤懲罰自己。
年齡減十法。

舉例來說,假如你今年78歲了,當別人問你多大年紀時,你應該回答:我今年 68歲。 不要小看這種方法,它有明顯的煥發青春的功效。
心態年輕,人自然會顯得年輕
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