你習慣為你所愛的人擔心;擔心他沒有好好照顧自己,也擔心這個世界沒有好好照顧他。

但是,這樣對他有任何幫助嗎?

你的擔心對他無益,對你自己更是一大負擔。

所以,與其為他擔心,何不送平安給他?

平安就是,不擔憂,不牽掛,全心全意地活在當下。

親密的人與人之間,內在訊息是相通的。親愛的,把你自己調整到最好的狀態,他自然會感覺到你的平安,也將因此而平安。

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