當愛情到盡頭，必須分手的時候，似乎痛苦都是難免的，問題是：究竟痛苦會持續多久？有沒有哪種方式可以減少痛苦的感覺？甚至睡過一覺醒來就沒事？
經常失戀的婉萍說：「情傷會持續多久，跟戀愛時間長短無關，而是要看你愛得多深刻？」翻開她的戀愛履歷，維持最長的時間是5年、最短的是1年，那兩次經驗她都覺得很痛。因為每段戀情，她都愛得很深刻，所以痛苦的程度，似乎無分軒輊。
不過戀愛的時間長短，和分手後痛苦多久，似乎有點關聯。根據婉萍的經驗，剛失戀那幾天，過去約會的地方、相處的情景，就像一幕幕的電影畫面，排山倒海在心底重演好幾遍。戀愛的時間若比較短，影片播放的長度就減少一點。
真心不欺才能無怨
除了以上這些原因會影響分手後痛苦的程度深淺與時間長短之外，其實還有更關鍵的因素，就是：分手的原因。婉萍認為，最痛的分手原因是：對方背叛。沒良心的男人，肉體出軌也就算了，竟然還投入感情，最後還來跟她攤牌，說要分手，真的很難堪！因為她失去的不只是一段愛情，更嚴重的是失去對人性的尊重及信任。
什麼樣的戀愛過程，可以讓相愛過的兩個人，在分手時，沒有太多痛苦呢？應該就是在相處時彼此沒有都辜負、欺瞞、怨恨、遺憾的前提下，分手時才能帶著各自給對方的祝福說再見，把痛苦的程度減到最低吧！
相愛時，真心不欺；分手時，才能無怨。感情的告終，或許有很多不得已的原因，諸如：個性不合、理想不同、溝通不夠……但是，只要沒有刻意欺騙對方，辜負對方的一片真心，痛苦就會少一點、遺憾也會輕一些。
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