跟另一半感覺不親密了？問問自己，你今天愛撫伴侶了嗎？
前幾天一位先生來諮商，他說他跟老婆已經分房很久了，現在更確定兩人完全沒有感情，他希望可以和平離婚。
不再親密的愛人 還能走下去嗎？
這位先生說：「我前幾天跟同事去泡溫泉，同事說我的背部都是痘痘，該去角質了。」同事還說：『你太太怎麼沒有幫你注意呢？』」就在這一刻，他真的深刻的感覺夫妻已經各自過各自的生活很久了，不只是沒有性行為的交流，甚至雙方的生活關懷也沒有了。
我聽了覺得很感慨，但東方人總是勸合不勸離，於是我接著問他：「你什麼時候開始跟妻子分房？你記得你們之間還有過的小親密嗎？」
這位丈夫回答，有一次公司員工旅遊，他帶著老婆一起去，老婆不小心跌倒了，於是他伸手抓住老婆的手，待她站穩後，老婆居然就把手抽出來，於是兩人又各走各的，這位丈夫心中感覺怪怪的，但是也不知該怎麼繼續，因為再度伸出手來牽著彼此，對東方人來講，似乎……有點太噁心了。
不管是夫妻還是男女朋友，相處久了，似乎一切都變得理所當然，失去浪漫之餘，連親密感都不見了。至於是哪個時間點失去了曾經想緊緊握住彼此的手的念頭，也不可考，只能歸結因為兩人已經不再感到「滿足與快樂」吧！
藉由溫柔的愛撫 喚回愉悅感
人類如何得到滿足快樂呢？答案可能就藏在皮膚裡。科學家發現，以固定速度撫摸人體皮膚就能夠引發愉悅感，這也許說明了親子與伴侶之間肢體接觸的重要性，溫柔的撫摸能藉由愉悅的反饋機制，來延續彼此的親密關係。
最近一份發表於《自然神經科學》期刊的論文指出，若以每秒4至5公分的速度撫摸人體皮膚，就能刺激Ｃ神經纖維（C-fibre nerves），將愉悅訊號傳送至大腦。若撫摸過慢或過快，則無法活化此種神經纖維。
親密感在哪裡，愛情感受就在哪裡。愛的觸感是一種演化機制，如果我們希望關係能夠長長久久，也許我們應該經常提醒自己，今天愛撫對方了嗎？
＜塔羅心理測驗＞
親密程度大調查
從以下牌（愚者牌）當中，你第一眼看到什麼呢？這一題是要測你跟伴侶現在的親密關係程度。塔羅牌愚者是一個新階段開始的牌，希望可以用這張牌幫助各位在親密關係中有新的感受。
A、貓
B、懸崖
C、被把玩的球
D、太陽
＜解析報告＞
■選擇A的人
你把伴侶當作很重要的依靠，彼此人生陪伴的對象，你相信他，同時你也不能沒有他。不過你們之間的問題就是彼此太習慣，所以有時說話難免失去尊重，或者失去溫柔，建議你們有時要刻意一、兩天不見面，然後再來個溫馨聚會，當然有點肌膚之親是不錯的，會增加浪漫度。
■選擇B的人
愈是得不到的愈美，這樣的你到了中年之後，反而會開始回憶高中時期的戀人，所以在你身旁的人就不特別了，你也顯得不珍惜了。你容易成為中年出軌或是晚節不保的族群，每當你心猿意馬的時候，建議你回想一下當初跟伴侶也曾有過的甜蜜時光。跟伴侶走路的時候，記得要牽手。
■選擇C的人
你太喜歡被人注意，要不就是希望伴侶呵護，要不就是有英雄主義，所以你是耐不住寂寞的。因為跟伴侶在一起，已經沒有被疼愛或是被英雄崇拜的感覺，所以你急需找回這種肯定。建議你跟伴侶都要經常裝年輕，比如說穿上情侶裝，一起去做年輕人喜歡的運動，這樣會有彼此期待的感覺。
■選擇D的人
你會正面看待跟伴侶之間關係的成長，比如說某一階段是一起創業，某一階段就該一起享福。所以人生規劃對你是非常重要的，建議你們一起學習一些新事物，這樣可以增加彼此的共同話題，也可以一起成長。
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