櫻櫻和男友剛交往才3個月,就被男友嚇到了。某天,她的電話沒電,一回到家,一充電,電話就響起來了,男友氣急敗壞的問她:「妳跟別的男人在一起,所以不敢接我的電話,對不對?」當時櫻櫻心想,這必然是因為他太在意她的緣故,疑心病才會這麼重。


此類事件層出不窮。某天男友在沒有相約的狀況下到辦公室樓下等她,看到她和男同事有說有笑的走了出來,又開始了他的恐怖推理:「妳和他講得那麼高興,應該是跟他有一腿吧?」某個星期天,她一睡睡到中午,他找不到她,竟然在電話留言:「賤女人,妳跟哪個男人睡在一起?」


過度猜心難贏真情
男友十分優秀,有很好的學歷和工作,為什麼會對女友這麼沒信心呢?據櫻櫻的了解,可能跟男友的母親在他小時拋夫棄子,爸爸從小就灌輸他「女人會跟別的男人跑,都不能信任」有關。但無論如何,人都已經長得那麼大了,心結得自己解開,並沒有權利因循著父親的「教誨」,將所有女人用同樣的邏輯解讀下去,理直氣壯的堅持:「這是我原生家庭的陰影。」否則,他的下場可能和父親所預言的一樣:女人在他身邊,留不了太久。
用扭曲的方式解讀別人行為的人,輕者雞腸鳥肚,很難贏得真情,重者心裡將充滿恨意,再怎麼費力都只能擁有扭曲的人生。
我們或多或少都曾用扭曲的解讀法曲解過別人的行為或意圖,把某件事、某個人越想越糟,自己的心也就越來越糾結,想要不繼續在泥淖中打滾,唯一的解藥就是提醒自己「往好處想」、「換個方向再想一次」,往地獄的路,可能會扭轉上雲霄。


 

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