科學家指出,如果我們長時間處在某情緒之中,會造成器官組織改變,神經系統也會受到影響。心理學家貝利先生就提出:「大腦想什麼,身體也想什麼,身體想什麼,就變成什麼。」
他舉了一個例子,他有位病患不喜歡回岳家,但妻子總堅持要每周都回娘家一趟,這個丈夫壓抑下這種心情,因此罹患了關節炎,使得他有藉口留在家裡。
人們受到壓力時,會尋找出口,如咬指甲、猛抓頭、坐立不安、頻頻感冒等,如果持續下去就會產生高血壓、偏頭痛,甚至更嚴重的病。名導演伍迪
‧艾倫曾分析過自己罹病的問題,就是經常處在壓抑的狀態下,不願表達情緒,所以身體就回報以腫瘤。類似的例子:一個婦女,發現丈夫外遇,為了維持家庭和諧,也不願家醜外揚,她忍住不滿、憤怒、悲傷等種種情緒,依舊細心地教養兒女,侍奉公婆,有條不紊的照料家庭,不料在一次健康檢查時,發現得了乳癌。
經云:「三界唯心,萬法唯識。」許多念頭都是在一念之間,如果大腦往正面的方向思考,解決問題,身體自然也會轉變。許多罹患癌症的病人,當他們願意鬆綁壓抑,重新從飲食、想法、生活作息改變後,身體的負面能量便逐漸減少。
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