許多人認為，在股票市場上呆著，就應該頻繁地買進賣出，其實，不買不賣的休戰狀態，也是投資方法之一。同樣，行情也並不是一直不斷地上昇或一路下跌，在上昇與下跌之外，也有“休息”這種狀態。尤其是對於股價將來的動向還摸不清楚，無法做出判斷時，不妨暫時休息，因為休息是為了積蓄實力，養精蓄銳。也許有一些投資者不管什麼時候都想買賣股票，如果不參加交易就閒得難受，但像這種高周轉率的投資方式，實際清算起來的話，恐怕大多數情況下都會有虧損，到後來，變得跟賭博一樣，萬一碰到投資對像有問題，很可能一敗涂地。所以，作為投資者，除了要學會操作外，同樣需要學會休息。
休息就要徹底，一旦決定休息，就要徹底執行，如果只是停止賣出而繼續買進的話，這種單方面的停止是達不到休息的效果的，也毫無意義。所以，學會休息，就一定要克制住自己買賣股票的慾望。要做到不輕易地被所謂底部、利多所誘惑。
休息，又不等於遠離股市。我們應該明白，休息是了解、掌握行情的祕訣。無法決定該買還是該賣時，最聰明的選擇就是什麼都不做。所以，“要買、要賣、要休息”是所謂的觀察行情三原則，不過，在買、賣之外的第三原則———休息，並不是真的無所事事，什麼都不做，至少對行情將來會如何變化的分析和預測是不能停止的，休息是為下次更好地介入做準備，不是游手好閒，而是要靜下心來擬定下一步的戰略，要時刻注意政策和形勢的變化。
所以，休息有很多好處，它可以修身養性，可以避免風險，可以為你研判把握行情，制訂下一步的策略打下基礎。但要一個投資者真正學會休息又並不容易。所以，我們一定要學會休息。要明白，只有休息好了，才能夠更好地操作。
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