自我測量掉髮量
如何計算每天的落髮量?有一個簡單DIY的方式,可以在家裡自我測量是否有無病態性的落髮問題。
利用白色的毛巾墊在枕頭上,睡一覺起來去計算在毛巾上掉落頭髮的量。假設睡了8小時,掉了20根,則一天24小時就大約有60根,算是在正常範圍之內,可以安心了。
但是這個掉髮量會受到該日是否有洗頭影響,所以要洗頭日記幾次,沒洗頭日也記幾次,再平均一下比較準確。一旦知道自己落髮是屬於正常的生理性落髮,也就不必緊張而大驚小怪了。要是屬於病態性落髮的話,就要請皮膚專科醫師來診治。
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自我測量掉髮量
如何計算每天的落髮量?有一個簡單DIY的方式,可以在家裡自我測量是否有無病態性的落髮問題。
利用白色的毛巾墊在枕頭上,睡一覺起來去計算在毛巾上掉落頭髮的量。假設睡了8小時,掉了20根,則一天24小時就大約有60根,算是在正常範圍之內,可以安心了。
但是這個掉髮量會受到該日是否有洗頭影響,所以要洗頭日記幾次,沒洗頭日也記幾次,再平均一下比較準確。一旦知道自己落髮是屬於正常的生理性落髮,也就不必緊張而大驚小怪了。要是屬於病態性落髮的話,就要請皮膚專科醫師來診治。
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