有這樣的片刻。你唯一想做的，就是好好呼吸。

當陽光很溫暖，風很輕柔，當四周充滿了草香與花香，你靜靜坐著，沐浴在深深的、深深的寧靜與喜悅裡，心裡一切的念頭、一切的願望都止息了。

在這樣的當下，你只想呼吸，好好地呼吸。

在一呼一吸之間，你以氣息與整個存在連繫。

這樣的片刻，是一種美妙，一種神秘。

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