當代美學大師蔣勳在演講及著作中提到：「忙」是「心」加上「亡」，如果太忙，心靈一定會死亡。朋友問我，若把這個道理，用來治療情傷，應該很有效吧？因為我們共同認識的曉櫻失戀了，被男友背叛的她，痛不欲生。她放不下那段感情，還期待破鏡重圓。
幾位有過慘痛失戀經驗的朋友，都鼓勵她將所有心思投入工作，用永無止境的忙碌把感情放空。曉櫻按照這些建議去做，但是效果都不好。有幾次加班到半夜，沒吃晚飯的她，虛弱地對著電腦螢幕大哭，連空盪的辦公室，都還傳來她哀號的回聲。
藕斷絲連愈忙愈盲
固執的曉櫻堅持己見，用了最愚笨的方法，以不同方式的忙碌，讓自己對上一段感情死心。她竟然不斷地與分手男友聯絡，忙著處理藕斷絲連的關係，甚至不惜成為他新感情的第三者。漸漸地，她把一份原本可以好好回味的感情，磨到彼此都不堪的地步。當他玩夠了，她也沒戲唱了。終於，徹底分手。
過度忙碌於追求名利的人生，心靈枯竭導致窒息而亡，是可以想像的。但是，碰到感情的創傷時，如何讓自己真的死心？可能就不是忙碌可以解決的。傷心的人，若是忙於復合、忙於報復、忙於工作、忙於新感情……即使心死了，感情的創傷依舊沒有復原！
真正能安頓身心的方法，或許還是要回到蔣勳老師的建議：大自然真的可以治療我們，讓我們整個繁忙的心情放鬆，找回自己。
想要療癒情傷，就別再執著於過往！走進大自然的懷抱，聽風、看雲、賞雨、親山、近水……一步一腳印，跟自己對話，就會找到感情的出口，走向重生的路。
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