一職難求，多少人搶破頭就是要一份能養家活口的工作，上班族還能奢望在驚濤駭浪的金融海嘯中做自己嗎？
「我生錯時代了，當年我老爸如果不要到台北唸書，就不會租到我老媽家的房子；如果當年的老媽數學不要太爛，我外公也不會拜託我老爸幫老媽補習，那也就不會發生談戀愛的事；如果……」課室裡，一位年輕上班族正在半開玩笑地抱怨自己出生的時機不對。他的名字叫做阿勇。
我看他一表人才，也能說善道，怎麼說是生錯時代呢？
阿勇回答：「2008年9月前，我覺得人生過得還算ok，可是之後，聽到太多風吹草動的消息，讓我很不安，後來我把日子倒推來算，發現自己生錯時代、生錯家庭，要不然，至少應該生在我妹妹之後，現在只要做個國小生，不要讓我太早進社會……。」
講到這裡，「生你的頭啦！」一位坐在他後面的男同事故意推他的頭，顯然他們關係頗好，這麼用力一推，講話的阿勇也不見得生氣。
「其實，你想問的是什麼？」我忍不住關心地追問。
因為抱怨歸抱怨，現實歸現實，人怎能不面對真正的人生呢？
阿勇終於收拾剛才玩世不恭的模樣，帶著微笑很認真地問：「在這樣機會似乎不多的時代，我還能『做自己』嗎？」
那天的課程是針對「壓力管理」為主題來探討，既然對未來有迷惑、對自己的存在有疑慮，「做自己」顯然就是一個很好的切入點。
什麼是做自己？
「做自己」這個口號在社會上已出現多年，對於一些身懷絕技、充滿創意的人才，「做自己」可以做出一番事業光景，不論在藝術界、文學界、科技界、電影界、音樂界、教育界……。
然而在經濟不景氣的時代，「做自己」這樣的想法、念頭似乎變成一個奢望、一個遙遠的燈塔。
就像阿勇的自我懷疑──機會似乎不多的時代，我還能做自己嗎？
「對你而言，什麼是做自己？」我建議阿勇釐清自己的疑惑。
阿勇聽到我的追問，他有點遲疑沒有立即開口。這時，身旁幾位同事開始起哄：「說啦！說啦！」
阿勇終於開口了，他說：「就是每天可以睡到自然醒，每天工作可以不加班，每年老板幫我加薪，每年公司送我去海外度假……。」
當阿勇「金口一開」，不用我制止，旁邊的男同事、女同事全部對他「拳打腳踢」，哈，當然不是真的動手，而是同事間像大學生般的嘻鬧。
「做自己，做你的『大頭症』啦！」出口的是剛才那位講阿勇「生你的頭啦」的麻吉男同事，他還說：「你有沒有搞錯，老板沒把你fire，你還敢這樣奢想『做自己』……。」
「我是在開玩笑啦！」阿勇趕緊求饒地說：「我是想問老師、經濟不景氣，我還能『做自己』嗎？」
「當然可以做自己，而且更要自我警醒地做自己」我鼓勵現場的企業公司同仁。
一個能做自己的上班族，通常朝向兩個方向來成長：
一、勇於去要：不景氣階段，儘管「一份薪水」成為最重要前題，但也不能因此抹滅了個人心志，仍可採取延後規劃，在沈潛的階段維持自我進修、自我造就，並且耐心等待下一個機會點。
二、勇於去做：「做自己」的上班族往往正在做個人「志趣相投」的事業。以阿勇為例，他目前只在公司擔任設計師助理，因此只能做些修稿完稿的工作，距離他要的創意設計還有一段距離。
「你已經看到自己的目標，只要不放棄，每天認真的修稿，總有一天，你會有機會坐到設計師的大桌子了。」我建議阿勇認清──「做自己」的人都是按部就班、腳踏實地來進行。
長期規劃4部曲
「做自己」可以說就是馬斯洛理論中的最高階段「自我實現」，而無論如何，要做「做自己」仍是需要循序漸進。若以大學畢業生，逢10年為一個分水嶺，那麼以下列工作表現，就已經算是在職場上「做自己」了。
‧24歲～34歲 開創期
一、將過去所學所知找到和職場可以match的領域。
二、每天兢兢業業地認真學習，並儘快融入企業文化。
三、樂於向資深同仁請益。
‧34歲～44歲 奮鬥期
一、調整出新階段自己真正的生涯目標。
二、不害怕改變地學習新資訊，並增強工作實力。
三、善待家人，讓家庭成為事業發展的最佳助力。
‧44歲～54歲 再衝刺期
一、每天駕輕就熟地完成工作任務。
二、不遺餘力提攜後進，並合作來挑戰公司新任務。
三、維持良好體能和心力，感到逐步完成自我實現的成就感。
‧54歲～65歲 人生導師期
一、成為職場上年輕同仁渴望學習的Mentor（人生導師）。
二、做公司企業文化的最佳見證人，並樂於經驗傳承。
三、開始為退休後的人生做生涯舖路。
靠自己最可靠 做自己最好做
分析了上班族四個階段的「做自己」，阿勇若有所悟地說：「原來我的人生還在『開創期』，所以我不要太急，不要把後面階段的表現來要求此刻的自己，壓力才不會變大了。」
「沒錯，就是如此來弄清楚階段需求，日子會踏實多了。別再怪罪當年老媽數學不好，讓你老爸補習，而補出『大問題』了。」
說到這裡，大伙兒又笑起來了。
「靠自己最可靠，做自己最好做！加油！」我又補了一句。
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