不久前，在醫院碰到一位小時候認識的朋友。她愁容滿面，她說來看精神科。多年來，睡不著是家常便飯，什麼樣的鎮定劑都失效了。
「我煩惱的事情很多，除了我自己的家庭之外，還要顧到原生家庭，簡直心力交瘁。」她將自己的家庭狀況娓娓道來：「最大的負擔來自於我弟弟，他像一顆不定時炸彈，我媽年紀大了，根本沒法應付他……」我依稀記得她弟弟的模樣，白白淨淨，很乖巧。
「都是我媽自作自受。」她忽然冒出這樣的話：「我弟是被她逼瘋的。她從小望子成龍，我弟也都符合她的期望，到國中畢業以前，成績都不錯。我媽就是愛面子，考高中時，她一定要他考上第一志願。命運捉弄人，我弟考了3年都沒上，最好的成績還是第一年考上第三志願。每次在補習班都考得好好的，一聯考他不是發燒就是拉肚子，每次都失常，考到第3年，他瘋了……」
壓力可載舟可覆舟
真令人唏噓。把自己的面子看得比孩子的快樂重要，絕對是可怕的失策。
很多的壓力被美化成為「期望」。事實上，孩子不是為了滿足你的期望而來到這世界上的。如果他有能力，他對自己有自己的期望，不需勞動你施壓他才會成長，你給他壓力，如果是他不想要的，那壓力就會變成沖壞親子溝通橋樑的大水；如果他能力不足，你又愛給他壓力，那麼他活著的痛苦必然大於快樂，精神不太可能正常。
壓力不是壞東西，有一點壓力會使人成長，但讓人成長的壓力，最好是自己給自己──就算是自找的壓力，也不宜超過能力，要不然，你一定會看到它的反作用力！
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