天后張惠妹昨晚在貢寮國際海洋音樂祭，以搖滾樂風的「阿密特古調」征服全場，她一口氣演唱8首歌曲的壓軸演出，在璀燦焰火照亮夜空中，為第10回音樂祭畫下完美句點。
2006年拿下貢寮海洋音樂祭評審團大獎的「神棍樂團」昨天下午4時在主舞台開唱，他們融合南北管、鎖吶、電子吉他，結合傳統與搖滾的演出，掀起音樂祭第3天的「國際之夜」的第一波高潮。
壓軸演出的張惠妹在晚上9時20分出場時，樂迷大喊「阿密特」，尖叫聲更是震撼整個沙灘。「阿妹」獨秀的40分鐘，雖然下著陣雨，但樂迷不斷揮動螢光棒，還跟著和聲，掀起最高潮。
主辦單位宣稱3天的音樂祭活動吸引超過50萬樂迷湧入貢寮音樂祭。福隆海水浴場這幾天嬉水的人相當多，沙灘擠滿人。音樂祭帶來人潮，卻少了錢潮，沙灘的臨時攤位，或福隆火車站周邊的商家及流動攤販，都說生意很難做，營業額比往年少3成。
福隆地區的便當業者今年依然發利市，「宜隆」便當負責人吳素珠表示，假日大約可賣5百個便當，3天音樂祭每天的便當量暴增到3千個。
學習製作小提琴會不會很瘋狂呢？看來似乎也不至於！
在風景度假區眾多的南投，由閒置空間轉型為文化休閒景點的聚芳館，便以聚芳館小提琴夢工廠的概念，並請來留日音樂家黃聖彥教授小提琴基礎拉奏與製作維修。鑑於反應熱烈，因此，決定再於鹿谷小半天天鵝湖小提琴手創館開班，為期半年的課程，將自8月2日起每週日上課，目標是學習量產小提琴的能力及完成專屬小提琴。
黃聖彥畢業於日本國洗足學園音樂大學大學院碩士，主修小提琴演奏。製琴工藝則於東京師事日、中小提琴製作大師申飛教授，也是《我家也有莫札特》一書作者。
能夠聽見大提琴名家麥斯基在同一場音樂會中演奏兩首大提琴協奏曲，無疑值回票價。穿著「三宅一生」品牌行走音樂江湖的俄國大提琴家麥斯基，下個月將來台首度與國立台灣交響樂團合作，演奏海頓與德弗札克的兩首大提琴經典協奏曲。
國立台灣交響樂團雖然沒有駐團指揮，但仍盡力透過客席指揮累積樂團競爭力，為了歡迎麥斯基，客席指揮簡文彬選擇了魏拉．羅伯斯的〈巴赫風格的巴西組曲第一號〉，簡文彬表示，這是一首用到八位樂團大提琴聲部全上場的編制，以此歡迎大師相當合適，至於演奏難度是否很高，簡文彬說他相信樂團實力，一定可以過關。接下來是兩首大提琴必聽曲目海頓〈大提琴協奏曲〉與德弗札克〈大提琴協奏曲〉，再加上作曲家艾爾加的〈歎息〉，曲目相當扎實。
「心，可以引導一個人的手。」麥斯基十七歲便在全國大提琴大賽中脫穎而出以及柴科夫斯基大賽中獲獎，也可說是史上唯一繼承兩位大提琴家泰斗皮亞蒂戈斯基和羅斯托波維奇的琴技之大提琴家。
音樂會將於8月28日在高雄至德堂，由高雄市交響樂團演出；29日在台中中興堂、30日在台北國家音樂廳舉行，後兩場則由國台交演出。
「布丁」和「泡芙」是網友眼中的澎湖「正妹」姊妹花。今年四月，十九歲的「泡芙」陳姿燕車禍重度昏迷，網友發起部落格串連祈福，泡芙奇蹟甦醒，姊姊陳詩吟喜極而泣說：「是網友念力相助！」
陳姿燕雖已甦醒，記憶卻未恢復，認不出姊姊，現在台中市中山醫院住院復健。陳詩吟有信心，不斷向妹妹喊話：「熟與不熟的人都在心疼妳，泡芙，妳一定要給我『醒』過來。」
這對姊妹因父母離異，從小相依為命，雖與祖父母同住，但都是廿歲的姊姊代母職照顧妹妹。泡芙想開店，當店員的布丁就向銀行貸款，替她在馬公市開了「福町」服飾店。
四月間，泡芙騎車撞上消防栓，因顱內出血重度昏迷轉診到台北榮總時，醫師也不看好，「就算醒了也是植物人」。
轉院四次、動過四次腦部手術，泡芙仍未見起色，布丁在網誌寫下「我會努力賺錢，給妹妹最好的醫療」、「快醒來，姊姊很想念妳」，不少網友感動留言一起為泡芙祈福。
「雖然不認識妳，但妳一定要加油」，「信念是一種強大的磁場，會讓妳很快恢復」，數不清的祝福排山倒海而來，有網友還發願吃素摺紙鶴，布丁感動地說：「原來社會上還有這麼多願意付出關心的好人。」
布丁說，說也奇怪，原本一直昏迷的泡芙，一個多月後突然眼皮會動了，捏她也有疼痛反應，醫師也直呼意外。醫師說，泡芙在手術後，大腦重整又活了一次，若能把握六個月黃金復健期，可以恢復到百分之九十五。
姊妹之前常食指碰食指，以「可以產生征服字宙的力量」相互打氣。布丁最近到醫院探視時，抓起妹妹的手再次指尖相觸，「幾次後，她主動伸出手指了」。
泡芙轉院到台中中山醫院後，陳詩吟現在台中和澎湖間當空中飛人，照顧妹妹也替她顧店，「我會經營好這家店，等到泡芙回來繼續當老闆娘」。
媲美「女子十二樂團」、聚集十名大學國樂系美女組成立的「無双樂團」，成軍半年，八月初將推出首張同名專輯暨寫真書，已在網路上引發預購熱潮，攻占跨界音樂類排行榜一、二名。
顛覆一般人對國樂的傳統印象，無双樂團團長兼經紀人劉學軒說，此張專輯的曲風以古代美女為主題，且以群體演奏多種樂器，就像是聽劇場音樂一樣，「音樂是有畫面的、可想像的」。
首張專輯預定在八月八日發片，專輯及寫真書「無双誌」四日起也在網路上展開預購，短短五天已攻上博客來跨界音樂排行榜一、二名，好成績也振奮團員信心。
哈勒戴這位賽揚獎級強投上半季戰績極佳，他已經應允總經理的建議，接著勢必掀起許多球團競逐的搶人大作戰。
藍鳥隊在金融風暴中也受波及，今年球員薪資刪減了2000萬美元，且去年季後他們也沒買到管用的自由球員，所以早就流傳著想將王牌哈勒戴交易出去的瘦身說法。而今，進入731交易大限的倒數階段，芮西阿迪終於公開了這個話題。
哈勒戴受訪時說：「我想留下來，但是我認為，現在是必須進行評估的時候了。」32歲的哈勒戴今年年薪1425萬美元，與藍鳥的合約於明年到期，明年年薪為1575萬美元。由於他與藍鳥的合約有不得交易條款，現在他都答應了，也等於宣布「各隊拿出誠意來搶吧」。
「這並不意謂我們就一定會交易他，但我們會考慮。」芮西阿迪的話說來曖昧，不過可以確定的是，藍鳥與哈勒戴本人的態度已經傾向有好的條件就放人、走人。
被美國媒體點名有可能角逐的球團包括費城人、天使、紅襪、洋基、道奇、小熊等名門球團。
ESPN報導，目前最積極尋求補強先發投手的是世界大賽衛冕軍費城人隊，他們對於哈勒戴當然很「哈」；紅襪則可以提供哈勒戴想要的，且紅襪潛力新秀巴克霍茲是很誘人的交易籌碼；如果藍鳥與道奇進行交易，那麼藍鳥會要道奇的王牌畢林斯利或另一年輕投手柯蕭。
福斯運動網專欄作家羅森索（Ken Rosenthal）則直陳，洋基很可能把暫轉牛棚表現優異的休斯作為交易籌碼，另外再附帶幾位潛力農場年輕球員來「厚實」誠意。
洋基與紅襪這兩支美聯東區世仇不但場上對決殺得激烈，在歷來補強的爭奪戰也互搶得凶。可以預期，因為哈勒戴這位超大咖足以左右戰情，一旦一方有動作，另一方是絕對都不願對手得標，所以很有可能加入戰局。如果哈勒戴與王建民成為隊友，那應該也不是件驚訝的事。
對於受傷這件事，柏奈特可一點也不陌生，也正因為如此，看到建仔好不容易從谷底回升卻又受傷，他用Hurts my heart (心痛)來形容。先前建仔於坦帕灣復建時柏奈特幾乎每天傳簡訊給建仔，甚至貼心地說「Buddy，I love you.」在建仔歸隊後，他也以行動支持建仔，常常在客場時不等球隊的巴士，而是主動提前帶建仔到球場，因為他相信準備工作的重要。
談到建仔要留在紐約做復健，沒想到柏奈特直截了當地說：「我不認為他（洋基指派一位從哥倫比亞基督長老醫院的防護員每天到球場幫建仔做治療）夠專業，我想要建仔Try my guy (用我的人)。」柏奈特解釋說，他有專屬的人幫他做輕度按摩(Soft Tissue)以及針灸，這部份的費用洋基也幫他出，但是洋基不讓所有球員都可以這樣做，原因不是球團捨盤，而是洋基比較守舊。
柏奈特說：「妳知道嗎？哈勒戴就很重視這個。我們在藍鳥就有一位專門負責按摩和針灸的，塔謝拉也說很有用。但是洋基比較保守不見得相信這一套，所以有時候不能太明目張膽。」
我想起建仔在坦帕灣復建時因為正好碰到A-Rod在那兒因此沾光，有機會讓名醫林賽診斷而受惠。那時媒體就有討論到是不是有專屬或指定的體能訓練員還差蠻多的，有問建仔要不要考慮找自己的人，建仔的回答是球團大概不會喜歡這樣吧。
我向柏奈特提到這點，柏奈特馬上說：「所以要靠我呀！」柏奈特說：「我現在正在努力想辦法，希望他們（洋基）讓大家都有這個機會試試看。上次在亞特蘭大我就要王試試我的按摩師，但是他那時感冒沒試成，這一次我會要我的人跟王連絡。」「那建仔會願意嗎？」「我覺得他很有興趣。」「真的這麼有用嗎？」「當然！」柏奈特說：「我要是不做專業的按摩和針灸不知道會怎麼樣。因為一部份肌肉不舒服會影響其他部份，按摩和針灸是通盤的，所以可以解決這樣的問題。我認為要是奈迪也有嚐試這個的話可能就不用去開刀了。」
我不確定柏奈特用的這個人或是針灸和輕度按摩是不是真的那麼管用，但還真是體會到一點，就是在美國這個社會，當你夠大牌時不要不好意思，條件盡量開，別人不行的你可以。你堅持要這樣的專屬人員，球團只有乖乖買帳。柏奈特想把他的特殊待遇普及到建仔及其他球員，這在古板的洋基等於是打破常規，但是這一次看到建仔受傷似乎加深他的決心，認為應該往這個方向進行。
我問柏奈特受傷期間最難熬的地方在哪？，他說：「最難的在於不能和球隊及隊友在一起。」
難怪他和建仔小小地話別，說了哪些話並不難想像，雖然在建仔臉上看到了落寞，但是建仔心中應該知道，有這位兄弟在，他並不孤單。
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浪漫不是年輕人的專利，對於熟男熟女而言，他們可能更懂得愛情裡的進退陳述，畢竟經歷了少不更事時的衝動與大膽，他們明白每句對話與肢體語言的句點在哪？彼此界限在哪？儘管熟男熟女未必代表處理感情絕對成熟，但他們知道，少了青春的時間優勢，每一次邂逅，都代表人生價值觀再次磨合／改變的可能性。 《瓶中信》、《手札情緣》系列小說作者尼可拉斯史巴克的《羅丹薩的夜晚》，描述遲到的愛情技巧出色，讓人措手不及地看見內心裡那種柔軟、纖細的純真。雖然整體情節設定上異常煽情，卻也賺足觀眾熱淚。 《羅丹薩的夜晚》敘述李察吉爾飾演的外科醫生因為某次手術失敗，讓他背著極大罪惡感；黛安蓮恩飾演的中年婦女則因丈夫本來對她不聞不問，又劈腿外遇，突然間回心轉意重整家庭。黛安蓮恩因受友人之託，幫她在週末時代班經營民宿，趁機好好想想她與丈夫間的感情距離是否歸零。這時黛安遇見心事重重的李察吉爾後，才開啟了兩人釋放感情的機會。 李察吉爾曾對她說，他不想當什麼好爸爸、好丈夫，只想當個好醫生。或許是過度信奉醫師的優越感，把醫術擺在最前面，卻忘了醫德的可貴。於是當不幸過世的病患家屬質問他時，李察吉爾並不明白為何家屬這麼憤慨？直到黛安蓮恩點破李察吉爾的問題，識出他缺乏憐憫心，李察吉爾這才發現自己原來不算懸壺濟世的好醫師。 相同的，黛安蓮恩也未必是個好妻子，為了捍衛自己的愛情高度，她拒絕要求重新燕好的丈夫。李察和黛安因短暫的週末相遇，催化了浪漫情愫。座落在海邊的民宿為他們帶來寂寞進駐的機會，兩人在風雨交加的夜晚，風聲雨聲海浪聲是絕佳的助燃劑，任何人在這樣的音景中，都會尋找擁抱增溫的可能性。兩人面對遲來的愛情，急忙地重新設定人生座標，為彼此跨出另一步。相約重逢時的期待，不亞於面對初戀時的驚慌失措。 雖然，《羅丹薩的夜晚》沒有投射出真正Happy Ending的結尾，讓美好想像停在來不及觸摸的戀曲。終究人們總習慣紀念那些遺憾，驗證自己走過的璀璨光芒。《羅丹薩的夜晚》故事或許比不上同性質的《麥迪遜之橋》來得精巧動人，但對於看待中年之後的感情轉向，或許我們需要記得，走得太急的時候，偶爾得回頭沉澱感情原汁。 |
從來沒有一個外國建築師，在台灣享有像他一樣的盛名，擁有那麼多的粉絲，還有成堆的書籍介紹；有人每周一天晚上固定去上與他的作品有關的課，有人組成建築旅行團，專門去日本看他的作品；甚至他即將在台灣舉行一個有「萬人布道大會」之稱的演講（編按：2007年6月9日）。
他是安藤忠雄（Tadao Ando），一個令時尚大師亞曼尼也心折的空間哲人，一個讓人不知還能從何寫起的日本建築師。
安藤忠雄今天將在台北小巨蛋發表他個人歷年來最大的「萬人建築演講會」，雖然場地只能容納約1.1萬人，但主辦單位TOTO老早就已收到超過2萬人報名，因此有至少1萬人須候補，打破建築演講人數的新紀錄。
安式風格
他用方與圓，把宇宙框給你
1941年出生於日本大阪的安藤忠雄，今年66歲，只有高中畢業學歷，從未受過正規的建築教育，成為建築師前，曾當過拳手，用賺來的錢到世界各地旅行自學建築，以自修方式，傳奇地奠定了在日本建築界大師的地位，也受到西方人士景仰。
安藤忠雄1969年創立安藤忠雄建築研究所，1976年完成住吉長屋，成為日後安藤忠雄著名的清水模、幾何形狀的代表作；近年來他透過清水混凝土建築，引發風潮，並在全球各地快速走紅，知名的作品包括去年完工的日本表參道之丘、光之教堂、東京美術館、亞曼尼劇場等。
安藤忠雄目前在台灣唯一的代表作，是新竹交通大學的美術館與建築館設計案，這是他在亞洲、非日本地區的第一個設計案，不難看出安藤與台灣的特殊情感。
安藤甚至還專門為台灣學生及年輕建築師，安排了一個「Ando Tour安藤忠雄建築之旅」，這是全世界唯一由安藤親自規劃的旅程，為此他還親自打電話給Westin旅館要求特別價格，以便學生可以住得好，讓交大建築研究所教授劉育東每次提到，都非常感動。
台灣人「回報」安藤的方式也很熱情。2005年起舉辦的Ando Tour，每次160個名額，「訊息上網五分鐘，報名立刻爆滿」；也有單位開設安藤建築美學課程，吸引許多非建築背景人士參與，課程結束經常還會搭配親赴國外實地參訪；推崇安藤的台灣創意人，更是多到不勝枚舉。
到底台灣人「迷」安藤，是在迷什麼？
「安藤有個特質，作品如其人。我不知道其他人迷什麼，但我迷安藤是迷這個。」曾在2003年邀請安藤忠雄首次來台演講的劉育東說。
劉育東認為，奉行極簡主義的安藤，作品空間內斂、神秘且自有天地。他迷倒全球、自創的「安式風格」，包括清水混凝土所表現的純淨，光所營造的精神、水所成就的意境，還有「他用簡單的方與圓，就把宇宙框給你，在他的房子裡，會有這裡就是宇宙的感動。」
劉育東觀察，安藤其實是個性有些害羞的大師，表現在他的作品上，就是真誠，例如他用清水混凝土，就是呈現真實的原貌，從做人到做房子都很一致，彷彿那是從他性格裡發展出來的建築物。
劉育東說，很多國際建築師成名後不斷接案，不怕作品「失控」，過去一年若做一個案子，成名後可能一年做十個，只要保持每年有一個傑作就好；但安藤開業30多年，至今事務所仍維持早年的25人規模，堅持「在自己頭腦能負擔下，每一座都要是傑作」的案子才接。
安式作品
他微服出巡，不滿意就拆掉
「他的堅持，應該來自他不愛錢。他接的案子不見得是高價，而是都以有沒有意義來決定。」劉育東指出，幾乎每三天就有國際業主想找安藤設計，但他第一時間就先推掉了90%，只在10%中選擇他認為有意義的少數幾個來做。
安藤對自己的作品很重視，不時就會親自跑去監工他設計的房子。劉育東帶學生到日本參加「Ando Tour」，曾聽工地主任親口告訴他：「我們都好怕Ando桑微服出巡，他只要一看到不好，就要敲掉重做。」
安藤也是一位極重視社會責任的建築人。他是建築界最高榮譽普利茲克獎1995年得主，歷年來國際得獎無數，但他捐出獎金，成立安藤忠雄基金會，與他配合的營造廠也提撥相對基金，每年提供亞洲15位建築系學生，到日本免費見習一個月，交大每年都有一個名額。
曾參加Ando Tour的交大建研所博士三年級學生吳彥良指出，親眼看到安藤設計的房子，帶給他最大的震撼是「哇！原來建築可以這樣蓋！」更加認同安藤極力主張的「建築是要靠旅行來體會」的觀念，畢竟光靠照片很難完全表現空間現場氛圍。
安藤有「建築哲人」之稱，是東方極簡美學的大師，他蓋的房子，與其說是讓人居住，更像是「心靈的居所」，這份「安心」，正是台灣近年經歷許多亂象後所欠缺。從「安藤現象」看台灣的建築學習熱，期待有一天能讓我們的城市美學更加提升，文化心靈更有所適從。
狂掃歐美的音樂劇《歌劇魅影》即將二度抵台全本演出，除了「魅影」布萊德．利托之外，飾演拉烏爾的亞歷山大．路易斯與飾演女主角克莉絲汀的安娜．瑪莉納都相當興奮，雖然「女大男小」，但魅力與深情絲毫不減。
在《歌劇魅影》的劇情當中，從小失去雙親的女主角克莉絲汀雖然需要魅影如父愛般的溫暖與引導，但是她歷經迷惘掙扎，仍決定追求與拉烏爾之間的真愛。瑪莉納說，對她而言，克莉絲汀的角色是個「從女孩到女人的過程」，「年輕時我會模仿像莎拉．布萊曼的唱法，但是現在我已經可以用我自己的詮釋來演出這個角色。」
在倫敦西區知名的女皇陛下劇院演出克莉絲汀一角多達六十次以上，瑪莉納對於這個角色非常鍾愛，「最大的壓力還是那個高音C。」外形知性成熟的瑪莉納說，有時候演出時放了太多情感，還是會影響到那個高音，「晚上必須多休息，只喝水，為了保養嗓子，也不能混夜店晚歸。」
從小就被母親啟蒙唱歌，路易斯還記得當初拿到這個大角色，「第一個就是告訴我母親。」與黑暗的魅影同為天秤上兩個極端正反的角色，年僅二十六歲的亞歷山大．路易斯說，魅影的能量有多大，他飾演的拉烏爾反抗性就要有多強，「這就是愛情的力量。」
第一次來台灣，路易斯對台灣夜市充滿好奇，已經是識途老馬的瑪莉納則大力推薦淡水，尤其是燒烤小吃令人難忘
令人期待的音樂劇《歌劇魅影》本週就要登場，昨天小巨蛋測試重頭戲「水晶燈墜落」，測試結果一切都依電腦設定運作進行。《歌劇魅影》技術總監馬丁表示，台灣小巨蛋目前是《歌劇魅影》巡演中，水晶燈下墜最快的場地，每秒將以2.4公尺配合魅影詭譎的歌聲與暗處燈光氣氛墜落，加強水晶燈的戲劇效果。
這組水晶燈在英國製造，運至澳洲巡迴演出，水晶燈高度至少會在三樓觀眾席十排左右。馬丁表示，水晶燈降落的速度配合音樂和距離，燈必須在固定的配樂時間內滑到定點，所以滑動距離愈長，降落速度愈快。小巨蛋的滑動距離長達16公尺，一般劇院則是12公尺。
象徵光榮球史的紀念日，洋基不負主場球迷期許，最後奪得勝利，滿座歡欣，遺憾的是王建民並沒拿下勝投，甚至還因傷中途離場。
5局結束，建仔挨4安送出1四壞，雖失2分，但隊友加持3分，暫時領先。用球不多只花55球，以他昨日狀況挺進球賽末段（後3局）絕對沒問題。今年首度優質先發應該十拿九穩，詎料進入第六局，一支兩分砲使阿民前功盡棄，隨即又因右肩不適退場，轉眼變成敗投候選人。
本季阿民首次對上同區藍鳥，過往勝負結果不差（4勝2敗），可是平均自責分率（4.63）明顯偏高，陣中數名打者均名列在「建仔殺手」的排行榜上。昨役面對這群熟面孔，建仔似乎有備而來，配球不再過度倚賴速球，而是穿插許多「減速球」（off-speed pitch），來混淆視線及破壞節奏。
以往阿民面對打者的第一球幾乎都是速球，較易掌控的速球不但是搶得好球數的利器，以「打得到但打不好」的二縫速球來精簡用球數更是他的拿手好戲。至於他球速較緩的滑球與變速球，由於控球過差，不易製造好球，大多在球數領先時才敢運用。昨日建仔的「副將」不比「主帥」遜色，不僅好球率高，而且不時出現在面對打者的第一球，奇襲效果不錯。
球速稍慢，但球路會跑，建仔本戰的速球威力不弱，兩次雙殺即為明證；控球進步，落點常在好球帶兩側，只是位置不夠低，偶爾走高，便難免發生憾事，6安中高達4支長打都是高球造成。第二局丟2分，實因時運不濟。維儂威爾斯雖然逮中高球，擊得並不紮實，卻形成壓線的場地德州二安；遭里歐斯敲回2分打點，是支投手前的高彈跳幸運安打。而第六局所掉的2分，可就一點也不冤，接連兩支長打皆因球路偏高所致，建仔90哩左右的沉球若是投在打者腰帶以上，進壘時的轉向再如何帶勁，效果也會減半。
整體表現不錯，帳上成績差強人意。王建民此戰最大敗筆是得點圈有人時固守能力不佳。腹背受敵的滋味的確不好受，但對於後方的跑者應該不用太在意，眼前打者才是焦點所在。大聯盟球員雖然飛毛腿一堆，但二壘盜三壘的次數畢竟不多，或許阿民為了緩和情緒才頻頻回頭，只是次數太多，反倒讓打者看破手腳，對決的氣勢也被無意義的舉措一再消磨。
屋漏偏逢連夜雨，建仔真是「牛」年不利。好不容易重返先發，歷經數場才取得首勝，自責分率也從驚人的34.50逐漸降到10以下，卻又再度負傷。球季即將過半，阿民後勢再旺，恐怕也難抵這悲情的前半季。大聯盟登板5載，5度名列傷兵，完整的球季僅有2006那年，而近一年就掛了3回病號免戰牌，唉！傷不斷，當然「傷很大」，目前只能期待這次「傷很小」，早日康復儘快回到球場。
或許，可以簡單的說，就是王建民的心理素質開始變弱。
王建民在2006年開始風靡大聯盟球場時，一位知名球評稱讚這位投手：「心理素質超乎想像的好！」
這句話的意思是指王建民在投球時，非常的專注而認真。他面無表情的投著每一個球，每一次的投球都像那是他最後、最關鍵、也是唯一的一球；不論是之前已經連續三振幾個打者，也不在乎才剛被前一位打者擊出全壘打，而只是一心一意的投出他手上緊握的那顆球。他當時就在被記者包圍時說：「我一球一球的投！」
「我一球一球的投！」其實就反映了王建民當時投球的心理素質；完全心無旁騖，完全沒有多想其他的事，只是想著要把這一球投好，只是一心面對站在打擊區的對手，而且只有這一球。
而現在的王建民，臉上的表情開始豐富，情緒太多，少了一份冷靜，也就少了那一份專注。這讓人猜想他開始注意觀眾，也開始擔心自己的紀錄，在心有旁騖的壓力下，又怎麼能冷靜面對打者，投出該投好的每一個球呢？
其實，這樣的運動心理學，放在投資上也一樣適用。
投資太難，太專業，唯有專注用心，才有可能面對紛亂的市場變化，贏得每一次的投資。每個投資人都應該清楚認知，你的每一筆投資，都是唯一的一次，每一次都有輸贏，因此每一次也都可能是最關乎成敗的最後一役。
不少投資人都會將之前賺的，拿來補這次虧的，然後算一段期間內的總帳。其實，每一筆投資都應該只是一次輸贏。就和王建民投球時一樣，只能「一球一球投」，而每一球都是一次輸贏，都只能一次定勝負。
這也和王建民站在投手板上一樣，他的對手，永遠只有他自己。身處市場中的你，敵人也永遠只有一個，就是自己。要贏得自己，才能贏得市場；你永遠不該在客觀的冷靜的理性的分析之後，卻最終敗給自己的神經兮兮。
對於多數投資人而言，始終把投資當玩票，無法在極有把握的情況下就出手，不是道聽途說的聽信明牌，就是聽信內線消息。這些資訊毫無根據，卻總能擾亂人心，或許你嚐過甜頭，但最後肯定會摔個大跤。這樣的投資，其實是賭博，而不是和市場鬥智！
投球雖然靠技術，關鍵時候的危機處理卻和個性有關。建仔之前說過自己最大的缺點是對打者太溫柔，也就是比較不會投內角球去遏阻打者。或許在李維拉的一番調教之後，建仔即使不能做到在關鍵時刻更冷靜、更勇於挑戰打者，至少也不會對打者太溫柔。李維拉的訪談摘要如下：
危機處理 直言太溫柔
問：我知道你前幾天主動傳授一些訣竅給王，是因為看到了什麼嗎？
答：我看到他在亞特蘭大那場比賽做了一些調整，覺得他投得很不錯。但是他有一些球容易往外偏，但是如果球都是往外角偏的話，打者也會朝那方向去看，容易被打。所以我告訴他要往內角投一點，這樣就不會老是往外角跑。
問：你覺得王的問題在哪裡？
答：我覺得王是屬於敏感型（sensitive）的投手，或許對他來說有時候比較難去做調整。其實投球不過就是重覆mechanic，就是不斷地重覆一樣的動作。
問：以王最近的表現來看，壘上沒人和壘上有人時好像判若兩人？
答：對，他的確有這個問題。我也覺得壘上沒人和壘上有人時，他好像是不一樣的投手，我有跟他這麼說。我認為壘上有人時他的姿勢比較會走掉，有時候出手太快，有時候又太慢，可是這是不行的，你必須重覆一樣的姿勢。
問：那這個問題該怎麼解決呢？
答：我不知道，他自己必須想辦法解決。
和曹錦輝、建仔、小小郭等人不一樣的是，「土地公」是「Made in CPBL」。他以不到半年時間就從3A跳上大聯盟，無怪乎連建仔都以欽羨口吻說：「我花了5年，他花了5個月，挺厲害的」。不過，以艱辛爬出泥淖的建仔和旭日東昇的「土地公」作對照，對台灣選手頗有借鏡意味。
基本上，只要資質不差再加上初生之犢的猛勇，一個在大聯盟初登板的投手，在投打對決過程中會較占優勢。不說別的，豪華打線的洋基大軍這些年一遇菜鳥投手，通常就成了弱雞一群。
細數台灣投手在大聯盟的初登板經歷：曹錦輝是一戰功成，迄今還是唯一一人。建仔的初勝雖被救援投手搞丟，但優質先發讓人刮目相看，大概只有郭泓志有些跌跌撞撞。所以儘管國人慶喜「土地公」果然神氣到亞美利加，但大聯盟既是虎豹豺狼棲身地，他們在和獵物交手幾回後，敏銳的嗅覺加上球團提供的科學資訊，氣勢消長有時就瞬間易位。
看建仔的例子，撇開今年季初那3場意外演出不說，最近幾場比賽對手的左打者幾乎都以推打對付其下沉球，導致1局掉2、3分已是家常便飯，相信這是各隊教練團的集體信念。於是如何剋制左打軍團，就成為建仔想繼續在大聯盟站穩腳步的第一課。
當然，千辛萬苦取得第1勝非常重要。這就像一個內力嚴重受損的武林高手，首勝就代表體內淤血穢氣已全數排出，信心才會回來。唯信心與智慧才能不斷制敵於機先，建仔可不能或忘。
對「土地公」倪福德而言，左投、怪異球路、速度快，就此扮演一個出色的中繼角色，條件是非常優異。可大聯盟球賽不僅於1場、1年，如何應付長時間的賽程而不衰竭，以及當對手已開始在勾畫其弱點時，他可不能再以「管他是維士比或吉昂比」的姿態應戰。畢竟初生之犢可以勇氣當頭，然而到了一定階段後，若未能知己知彼，苦果就會接二連三到來。
終於在星期一奪得本季首勝的台灣之光王建民，將於台北時間星期天凌晨一點零五分 (美國時間星期六中午) 再度先發，本次將於紐約主場出戰同為美聯東區的多倫多藍鳥隊尋求本季第二場勝利，不過藍鳥隊可不是省油的燈，王建民必須小心謹慎才有取勝的希望。
目前位居美聯東區第四名的藍鳥隊，今年球季開賽之初氣勢如虹，在投打皆發揮的情況下四月份大部分時間都位居美聯東區第一，一直到4月29日才被紅襪隊趕上，之後又奪回第一名的寶座直到五月底，但是五月底慘遭一波9連敗後落居分區第三，六月戰績只有12勝14敗又被光芒隊趕上，目前 (美國時間7月1日) 以42勝38敗暫居第四。
但是藍鳥隊的攻擊部隊可以說是美聯最整齊的打線之一，每場平均可以攻得4.95分排名美聯第六，全壘打89支排名美聯第七，打擊率、上壘率、皆排名前五名，值得注意的是藍鳥隊擅長以飛球攻擊，滾飛球比只有0.69位居美聯第二，在容易被擊出全壘打的洋基新球場建仔必須特別謹慎。
藍鳥隊的先發打線雖然只有三個左打，但是包括第五棒的林德 (Adam Lind) 以及第七棒一壘手歐佛貝 (Lyle Overbay) 對他都很有心得，林德今年打擊大爆發，打擊率0.315、打點53分和攻擊指數皆排名美聯前10名，歐佛貝和建仔生涯對戰14個打數打擊率高達0.429並有五分打點，都需要小心應付。
以19支全壘打暫居美聯第三、打點56分暫居第七的第二棒二壘手 希爾 (Aaron Hill)，跟王建民生涯對戰打擊率高達 0.588，上壘率超過六成、長打率高達0.941，必須嚴加看管。擔任三、四兩棒的外野手瑞歐斯 (Alex Rios) 和威爾斯 (Vernon Wells) 今年雖然表現都不如預期，但是兩人速度快分別有13及12次盜壘成功，如果上壘時必須小心在意。此外，開路先鋒游擊手史庫塔羅 (Marco Scutaro) 得分和保送皆於美聯領先，第六棒三壘手羅倫 (Scott Rolen) 打擊率達0.333暫居美聯第三，可說是一到七棒皆無弱棒。
投手部分洋基隊將與2003年美聯賽揚獎得主哈勒戴 (Roy Halladay) 正面對決，哈勒戴是大聯盟近幾年來最穩定最值得信賴的投手之一，生涯累積141勝68敗防禦率3.46、連續五季超過10勝，最近四年 (2006至2009) 以來獲得62勝是大聯盟最多 (建仔為47勝)，目前以10勝暫居美聯勝投王，防禦率2.56則排名第四。
而哈勒戴雖然不是強力三振型投手，但是這兩年每九局三振都超過7.5人，今年的三振四壞比高達 6.79，顯示他狀況正好。哈勒戴過去三年與洋基隊對戰12次，取得7勝1敗防禦率2.36的壓倒性優勢，今年五月出戰洋基隊時，他完投九局只被打出五支安打丟掉一分獲得完投勝。星期天再度面對哈勒戴，洋基打線如果仍然無法突破他的強力封鎖，極有可能變成王建民一人力抗藍鳥攻擊打線的場面。
星期天再度面對哈勒戴，洋基打線如果仍然無法突破他的強力封鎖，極有可能變成王建民一人力抗藍鳥攻擊打線的場面，正面的消息是洋基隊最近才剛拉出一波6連勝，而在這波連勝期間每場平均攻下 7.5分。
檢視王建民過去紀錄可以發現，只要球數落後他的被打擊率就開始飆高，而只要保送偏多就非常容易遭到對手狙擊而大量失分，如果建仔可以修正上一場壞球偏多的缺失，恢復之前出戰勇士隊時穩健的控球，保持對自己投球的自信心，相信贏球之神還是會再次眷顧的。
建仔逐漸回穩，具代表性的首勝發出光亮，雖絕無可能與李維拉的生涯榮耀爭輝，但留給兒子的紀念球，絕對少不了這場球賽附加的珍貴意義。那就是建仔當天見證了一位運動選手，超越勝利之外的棒球精神。
洋基隊史名將如雲，但跨越一個世代的李維拉最為人稱道的就是，幾乎難以看到他在投手丘上有什麼起伏的情緒，始終用謙遜的態度經營他的棒球戰場。儘管已9次獲選明星賽，頂著世界大賽、美聯冠軍MVP頭銜，保有季後賽連續無失分局數紀錄，以及季後賽自責分率0.77的絕佳紀錄；李維拉的眼神依舊銳利有神，依舊堅持對比賽全心投入。
有運動新聞網站作者戲稱，「與洋基對戰的打者，在比賽後段最不想看到李維拉登場。即使李維拉只使出快速球與金字招牌卡特球兩種球路，仍讓打者非常頭痛。相反的，製造球棒的業者最不想看到李維拉退休，因為他總能讓打者多打斷些球棒。」
建仔當天除了很幸運有守護神老大哥幫忙守住領先，中止開季連敗紀錄；更幸福的是，能同場感受李維拉獲得球迷與隊友們溫暖的讚美祝賀。有這樣的前輩可相處，一樣走溫和路線，一樣也有看板球路握在手中的建仔，或許可以更堅定的把李維拉作為學習對象。一樣對比賽高度專注，不斷追求控球精進的信念，至於能在職棒生涯闖蕩出什麼樣的未來，可以期待，但不必在意太多。
球季進行將近一半，已從谷底翻升的建仔，仍有很大機會把帳面數字欠佳的情形改變；無論是降低自責分率或增加勝場，讓這個球季不至白費。在技術面調整精進的路上，無論賽前與牛棚練習時必須上緊發條，然而球場上對自己與對達成目標的信念依舊重要。
不少紐約媒體認為，李維拉現階段已經達成的顯赫戰果，早已夠資格取得名人堂門票。但李維拉也是不多話的受訪者，甚至在達成500救援紀錄時僅簡單回答：「我只是做好該做的事情。」省話一哥的建仔，未來也應展現如大賢拜的球技與風範。
建仔對決「土地公」！昨天倪福德大聯盟首航順利，讓台灣球員大聯盟首次場上對決可能性大增！
當建仔碰上倪仔，會是什麼情景？除了賽前的碰面寒暄，也有可能出現台灣球員首度在大聯盟場上以對手交戰的歷史畫面，倪仔會不會成為阻礙「台灣之光」建仔拿勝的阻力？會不會變成洋基和建仔迷的公敵？不過，若依目前建仔輪值排班，兩人在洋基球場相遇機會很大，但同場出賽機會相對較小。
倪福德代替的羅伯森經過檢查後，左手肘要動手術的可能性非常大，比原本以為兩周治療休息情況更嚴重，也使得倪仔留在大聯盟時間會更久，只要後面出場表現都像昨天初登板，明星賽後將有很大機會看到倪仔跟著老虎隊，到紐約洋基隊踢館。
這個系列在台北時間7月18日展開，也是明星賽後第一個系列，王建民在洋基的先發輪值順序，會不會排在前三位還無法確定，以現在情形變動可能不大，建仔只要沒有排在前三號先發，就不會在對老虎隊系列時先發，可惜的是，過去建仔打虎很專門。
至於倪仔是牛棚，主要工作對付左打，上場機會絕對很多，碰到卡諾、戴蒙等左打就上場，他將成為洋基隊對手，也有可能成為對洋基的勝利投手，很多假設可能都存在；不過若建仔對老虎沒有先發，倪仔就不會同場對上，減少成為破壞建仔拿勝的對手。
由於本季洋基和老虎交手6場，老虎主場3場已打完，還剩下洋基主場3場，如果兩人沒有場上交手，將要等到季後賽再見。
台灣球員在大聯盟交手，原本最有可能是2005年曹錦輝在洛磯隊，和郭泓志在道奇隊，但兩人當時都因傷很少在大聯盟，後來小曹加盟道奇後，這個鏡頭只有等待洋基和道奇在世界大賽交手，沒想到半年前還在中職爭工作權的倪仔，使這個歷史珍貴鏡頭提早出現。
倪福德沒有辜負老虎球團信任，初登板就以3次三振讓教練團留下深刻印象（被打出全壘打那球亦非明顯失投），顯然已是好的開始。難能可貴的是，倪福德在小聯盟系統只待了很短時間，台灣棒球土壤長期訓練養成的血統，已讓他的「台灣製造」印記格外鮮明。
有趣的是，倪福德將名震大聯盟的吉昂比三振後，竟然不知道球下亡魂是何方神聖。家人透過視訊連線告之吉昂比名號後，他還搞笑地說：「管他是威士比還是什麼比」，看來這種神經大條的特質，已是「土地公」未來在大聯盟安身立命的抗壓條件。
人生的轉折常在意料之外，倪福德念嘉義大學時，只想到日本職棒發展，身材同樣單薄的歐力士王牌左投星野伸之，則是他掛在嘴邊的效仿對象。沒想到時移勢轉，倪仔竟然到了層級更高的MLB大顯身手，有機會向這幾年大放異彩的岡島秀樹看齊。高壓投法的岡島揮臂怪異之處，在於出手後臉部完全朝下、根本不看捕手，藉此迷惑大聯盟強打群。
更重要的是，岡島的表現比在日本職棒時期更為傑出，不僅球速、球種比效力日本巨人、火腿時都更具威力，大聯盟前2年自責分率 2.40也遠勝於日本職棒12年留下的3.36，成為紅襪隊封王的重要功臣。
以「藏球」怪異姿勢著稱的倪福德，如今也以「稀有左投」身分在老虎隊牛棚佔有一席之地。倪仔若能善用其左投、藏球、膽識這三重特殊優勢，未來不僅可望成為老虎中繼大將，也將成為繼王建民、郭泓志之後站穩大聯盟的「台灣之光」，對台灣球迷的特殊意義已不言可喻。
倪仔的爭氣表現若能鼓舞中華職棒士氣，激勵更多球員懷抱夢想、全力以赴，讓「台灣製造」逐漸成為大聯盟品牌，則更將是倪仔對於國內職棒的重要貢獻。
酒是傷痛的忠心伴侶，當心酸需要中和，酒永遠沉默相陪。酒精延伸慾望滋長，讓妳我的放肆有了合理藉口。一醉解千愁是自古不變的解悶方程式，也是點燃歡樂的萬能鑰匙，酒醉後的人生，成份不見得只有遺憾。
由美國導演陶德菲利普執導的《醉後大丈夫》(Hangover)，拿男人們結婚前夕辦單身漢派對為題，結果這群男人喝醉酒後醜態百出，舉凡豪賭、把妹、跳到噴水池戲水、偷車，這些都是小case，片中配角艾德赫姆斯飾演的牙醫角色「史都」徹底人來瘋，竟然喝茫之後娶了脫衣舞孃潔達，還索性在眾人面前上演拔牙秀，連麻藥都不用打，足見醉得多離譜。
《醉後大丈夫》讓酒精成為各種行為失序的合理藉口，史都平常信奉著小男人主義，被女朋友梅莉莎管得死死，連要和好友去賭城慶祝單身漢派對，也騙說他們是去鄉下品酒，完全不敢對她坦白。
而梅莉莎脾氣之大，逼得史都個性稀釋歸零，面對她時只剩下妥協和抱歉，那樣的愛情根本不是愛，而是一種約束、馴服，一種虛幻的安全感，一種名為責任感，實為恐懼感的情感枷鎖。有趣的是，有些人寧願被沉重負擔壓著，也不願正視掙脫後的新視野多遼闊。
梅莉莎是感情控制狂，遇到願挨的史都變成絕配。旁人力勸史都早日看清自我、脫離苦海，史都卻活像個殉道者，願為愛情壯烈犧牲，擁抱那絲毫沒有半點價值的專情。
還好，《醉》片中讓感情「ㄍ一ㄥ」很大的史都，喝掛後願意放下先前因為女友而設定的規矩。他一時興起，娶了帶著拖油瓶的美豔脫衣舞孃潔達。儘管潔達知道這是酒後亂性的舉動，但她相信真愛可能有各種面貌，隨性的激情人生就算只隱藏著百分之一的幸福，她也得親自嘗試才知道答案。
史都酒醒後，明白酒後上演的荒謬人生其實並不這麼離譜。他先和潔達解除婚約，因為失去記憶時的兒戲婚姻並非出自真我。但他也給自己與潔達再次邂逅愛情的機會，他將重遊賭城，認真約會之後，才來考慮下一步。接著史都勇敢地在眾人面前講出了他的感情困窘，戳破了梅莉莎對他的愛情保護罩是他沉苦壓力起點。
其實，要審視感情盲點並不容易，不只需要勇氣，也需要命運倒逆機會。然而，我們可能不知道，也不會意識到何時才有勇氣，何時又是我們重翻「命運」與「機會」的最佳時刻。
王建民終於贏了。但紐約媒體在周日晚上和第二天的報導與評論中，建仔的獲勝並不是洋基橫掃大都會的重點。《紐約時報》體育版頭條新聞標題是：「李維拉得里程碑，洋基獲橫掃」，在報導文字中的第九段才提到王建民本季首場獲勝，也是一年多以來的第一次勝利。
建仔的首贏被李維拉的五百場救援勝利沖淡了。在美國職棒史上只有密爾瓦基的屈佛．霍夫曼比李維拉多贏七十一場，李維拉今年已三十九歲，似乎不太可能超過霍夫曼。不過，運動場上沒有「定論」可言，體能狀況極好而又深諳健身保養之道的虔誠基督徒李維拉，或許能成為棒運史上最傑出的「終結者」。運動場上既無定論可言，而變數亦多，誰能想到王建民一年多前腳傷之後，竟會經歷如此坎坷的階段。幸好洋基管理層（主要是總經理凱許曼、總教頭吉拉迪和投手教練）對建仔很有耐心與耐性，他們對曾為洋基兩次贏得十九場的建仔，仍寄以厚望。他們寧可把休斯從先發放到牛棚救援，而把建仔提升為先發。
結果是，建仔果然不負所託，一場比一場好。吉拉迪和捕手波沙達以及其他隊友和勇士隊賽完後就表示：「老王已經回來了」（Old Wang’s Back），意思是說王建民已漸漸恢復昔日雄風，已慢慢找回以前的球感。尤其是在上周對抗大都會的系列賽中，首場沙胖表現絕佳，允稱為本季最好的一場；第二場A.J.更好，害大都會吃鴨蛋，建仔受到鼓舞，軍心大振，他絕不能讓洋基和球迷失望。建仔雖不如沙胖與A.J.，但總算不負使命。
王建民為什麼在過去兩個多月大失常？為什麼和從前的「老王」不太一樣？這個問題將來還會繼續討論不停，在美國職棒史上、洋基隊史上、台灣棒球史上和王建民棒球生涯上，這幾個月的坑坑洞洞和洋基球迷對建仔大開汽水的場面，都可以寫好幾本書。
幾個月來已有不少人寫文章談論王建民的低潮期，從體力、體能、未妥善養傷、腿力與臂部肌肉無力、控球不對、失去球感到信心喪失，大家都想對建仔進行體檢和心理診斷。其實，癥結在於建仔本人的個性、語言能力和適應問題。
建仔一向不愛說話，每次對話回答總是幾個字或短短一句，國語和台語皆然，而他的英文程度不行，又未下功夫去苦練英語會話，聽力差，理解力更差，表達能力尤其差。投手和其他位置選手以及靠打擊吃飯的外籍選手不同，投手要經常和投手教練、捕手、總教頭及其他投手戰友交換心得、意見。這種交換是雙向道，不能似懂非懂地點頭，王建民現在的英語理解能力也許比以前好，但表達能力還是很差，仍不能暢快地把自己的感受和想法講出來。建仔連台語國語都很難吐幾個字，何況英語。
英文不好嚴重影響了建仔的球場表現。要聽懂投手教練的解說以及和捕手的聯繫，都需具備很好的聽力和表達力，否則就會吸收、消化不良；時間一久，麻煩就會浮現。儘管洋基的松井秀喜和梅爾基．卡布瑞拉仍不太會說英語，但他們是外野手，不像投手需要很多的語言互動與交流。建仔平素不太說話，這就非常不利他學英語，也會妨礙他的球技進步。
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